카카두플럼, 비타민C 함유로 항산화 효과…세포 노화 방지에 도움

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카카두플럼, 비타민C 함유로 항산화 효과…세포 노화 방지에 도움

최종수정2019.10.09 10:31 기사입력2019.10.09 10:31

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카카두플럼의 효능에 관심이 집중된다. 사진=TV CHOSUN

카카두플럼의 효능에 관심이 집중된다. 사진=TV CHOSUN


[뉴스컬처 이솔희 기자] 카카두플럼에 대한 관심이 높아지고 있다.


갱년기에 좋은 음식으로 알려진 카카두플럼은 엘라그산과 비타민C가 다량 함유된 것으로 알려져 있다. 최근 카카두플럼의 효능이 전해지면서 TV CHOSUN '스위치' 등 다양한 프로그램을 통해 소개되고 있다.


카카두플럼에 함유된 비타민C에는 항산화 효과가 있어 활성 산소를 제거하고 세포의 노화를 막는다. 이로 인해 면역력을 높이는 데에 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 또 엘라그산 성분은 갱년기 여성에게 도움을 준다. 그뿐만 아니라 체내에 쌓인 중금속 배출과 중성 지방 배출을 돕는다고 전해진다.


카카두플럼은 분말을 통해 섭취할 수 있으며 하루 권장량은 약 0.25g이다.



이솔희 기자 sh0403@asiae.co.kr
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